Yogakurse Frühjahr/Sommer 2022
Yoga-Kurse Frühjahr/Sommer 2022
Die Yogakurse in Präsenz und online (ZOOM) finden zu folgenden Zeiten statt:
Montag 18.00 Uhr (Luxkirche)
Dienstag, 9.00 Uhr (Ziegelstein)
Dienstag, 17.30 Uhr (Ziegelstein)
Dienstag, 19.30 Uhr (Ziegelstein)
Donnerstag 9.00 Uhr (Ziegelstein/Melanchthonkirche))
Donnerstag, 17.30 Uhr (Ziegelstein)
Freitag, 8.30 Uhr (Luxkirche)
mit Silvia Bratenstein
alle Kurse haben 10 Kursstunden / 130€ , die online-Kurse sind als Präventionskurse nach §§ 20,20a,b SGB V krankenkassen-anerkannt!
Die genauen Kurszeiten findest Du im aktuellen Kursprogramm (pdf) zum Herunterladen.
Bei Interesse schicke ich Dir nähere Infos zu den Kursen zu.
Auch einzelne Yogastunden sind buchbar (drop-in 15€)
Ich freue mich auf Deine Teilnahme!
26. Mai Yoga für Stressabbau und innere Balance
26. Mai von 9.30 - 11.00 Uhr
Stressabbau und innere Balance - in herausfordernden Zeiten
präsent und online.
Kursgebühr 15€.
Die begrenzten Präsenzplätze bei mir Zuhause werden nach Eingang der Anmeldungen berücksichtigt.
Auf Wunsch schicke ich dir gerne den Link zu.
Sommer-Yoga 2022
Yoga-Einzelstunden - Yoga-Therapie - körperorientierte Psychotherapie
Termin nach Vereinbarung.
60 min/ 60€
Einzelstunden sind auch zu zweit buchbar.
Auch Geschenk-Gutscheine für eine Einzelstunde oder einen Kurs sind möglich!
info@yoga-silvia-bratenstein.de
Yoga für junge Erwachsene
Yoga-Kurs für junge Erwachsene
online (live-stream) und live
durchgehend Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr und Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr
Leipziger Platz 8
Leitung: Melissa Bratenstein (Jahrgang 1997)
Infos und Anmeldung unter: melissa.bratenstein@web.de oder 0178 1621921
Yoga-Wochenenden 2022
Yoga-Wochenenden 2022 im Seminarhaus Knaubenhof (Altmühltal):
8.-10. April und 21.-23. Oktober 2022
Anmeldung möglich über info@yoga-silvia-bratenstein.de
nähere Infos dazu schicke ich gerne zu!
Yoga-Audio-Stunden
Auf Wunsch sende ich dir gerne meine Yoga-Audio-Stunden mit verschiedenen Themen für dein Yogaüben zuhause zu.
info@yoga-silvia-bratenstein.de
Tipps zum Lesen
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Linda Sparrow |
YOGA UND GESUNDHEIT FÜR FRAUEN Goldmann Verlag Umfang 464 Seiten ISBN-Nr. 3442337097 Preis 25,00 Euro |
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Gita S. Iyengar |
YOGA FÜR DIE FRAU O. W. Barth Verlag Umfang 400 Seiten ISBN-Nr. 3502611769 Preis 22,90 Euro |
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LICHT AUF YOGA O. W. Barth Verlag |
| B. K. S. Iyengar | |
|
B. K. S. Iyengar |
LICHT AUF PRANAYAMA O. W. Barth Verlag |
|
B. K. S. Iyengar |
LICHT FÜRS LEBEN O. W. Barth Verlag |
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Silvia, Mira und |
YOGA GYMNASTIK Christian Verlag Umfang 192 Seiten ISBN-Nr. 3884721984 Preis 32,69 Euro |
Links und Informatives
SEMINARHÄUSER und Partner
VERSAND von Yoga-Zubehör
www.bausinger.de
www.yogishop.com
www.yogisan-shop.com
PARTNER Yoga & Seminare
www.yoga-prien.com
www.ayurveda-s-heider.de
Matthias Brenner
Praxis für Osteopathie & Yoga
Telefon (0170) 900 69 61
Heilkunde und Verbände
VYLK - Verband der Yogalehrenden im Kneipp-Bund
www.yoga-verband-kneipp.de
Dr. Michaela Gruber
Praxis für Allgemeinmedizin
Telefon (09192) 99 28 80
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