Neuer Yoga-Kurs für Einsteiger

neuer Yoga-Kurs ab 15. Februar für Einsteiger

5 Kurstermine zum Ausprobieren und Kennenlernen des Yoga

Termine: Freitag, den 15. Februar, 22. Februar, 8. März, 22. März, 29. März

Zeit: von 17. - 18.30 Uhr

Leitung: Manuela Bolz

Kursgebühr: 65 Euro

Anmeldung bis 8.2.19 bei Manuela:  manubolz@gmx.de

 

 

Yoga- Samstag 6. April 2019

nächster Yoga-Samstag:

6. April 2019

von 10 - 12 Uhr

Kursleitung Silvia Bratenstein

Kursgebühr 25 €

Anmeldung ab sofort möglich

 

 

 

 

 

Yoga Workshop zu zweit am 24.März 2019

eine Möglichkeit, tiefer in ein asana hineinzufinden, sind Übungen zu zweit.

Partnerübungen, genaue Ausrichtung und Hilfestellung, Bewegungsmeditation und Entspannung...

 

Termin:  Sonntag, 24. März 2019 von 10-13 Uhr mit kurzer Pause

Anmeldung: nur paarweise möglich, per Mail bis 3. März an manubolz@gmx.de

Gebühr: 35 Euro pro Person

im Yogastudio Silvia Bratenstein am Leipziger Platz 8

Leitung: Andrea Bolz (Yogasana Yogalehrerin SKA) und Manuela Bolz (Yogalehrerin YZN Viniyoga)

 

 

 

Yoga-Wochenende im März 2019

nächstes Yoga-Wochenende 15. - 17. März 2019

"Ananda - Freude"

im Seminarhaus Knaubenhof (Altmühltal)

aktueller Flyer zum Wochenende  unter "Kursprogramm - Yogawochenenden"

nähere Infos schicke ich gerne bei Interesse zu

 

Vorschau: nächstes Yoga-Wochenende 6. - 8. Dezember 2019

 

 

 

Yoga-Einzelunterricht

einen Gutschein für Yoga-Einzelunterricht als Geschenkidee?

Gerne bieten wir individuelle Einzelstunden nach Terminabsprache an.

Diese können im Yogastudio oder auch bei Ihnen zu Hause stattfinden.

 

Yoga-Einzelunterricht ist geeignet für Menschen, die

- nicht regelmäßig einen Gruppenkurs besuchen können oder möchten

-den Wunsch haben, ein eigenes Übungsprogramm zu entwickeln

- besondere Bedürfnisse oder gesundheitliche Beschwerden mitbringen

- ihre eigene Praxis vertiefen möchten durch individuelle Korrekturen oder Hilfestellungen

 

60 Minuten Gebühr: 60€

 

Regeneratives Yoga

Donnerstag, 25. April 2019

von 19.00 - 20.30 Uhr

Leitung Manuela Bolz

Kursgebühr 15 €

Anmeldung über manubolz@gmx.de

Nachholtermine

grundsätzlich ist Nachholen an einem anderen Kurstag nach Absprache möglich,

jedoch nur, soweit es Platz gibt.

Wegen Nachholterminen bitte bei der jeweiligen Kursleiterin nachfragen:

Manuela Bolz: manubolz@gmx.de

Eva Dinkel: dinkel.emd@nefkom.net

Susanne Heider: ayurveda-s-heider@t-online.de

Karin Gottschling: k.gottschling@gmx.de

 

 

 

Tipps zum Lesen

Yoga und Gesundheit

Linda Sparrow
und Patricia Walden

YOGA UND GESUNDHEIT
FÜR FRAUEN

Goldmann Verlag
Umfang 464 Seiten
ISBN-Nr. 3442337097
Preis 25,00 Euro
   

Yoga für die Frau

Gita S. Iyengar

YOGA FÜR DIE FRAU

O. W. Barth Verlag
Umfang 400 Seiten
ISBN-Nr. 3502611769
Preis 22,90 Euro

   
Licht auf Yoga

LICHT AUF YOGA

O. W. Barth Verlag
Umfang 464 Seiten
ISBN-Nr. 3502611661
Preis 22,95 Euro

B. K. S. Iyengar  
   

LICHT AUF PRANAYAMA

B. K. S. Iyengar

LICHT AUF PRANAYAMA

O. W. Barth Verlag
Umfang 360 Seiten
ISBN-Nr. 3502612072
Preis 36,90 Euro

   

Licht fürs Leben

B. K. S. Iyengar

LICHT FÜRS LEBEN

O. W. Barth Verlag
Umfang 382 Seiten
ISBN-Nr. 3502611831
Preis 10,00 Euro

   

Yoga Gymnastik

Silvia, Mira und
Shyam Mehta

YOGA GYMNASTIK

Christian Verlag
Umfang 192 Seiten
ISBN-Nr. 3884721984
Preis 32,69 Euro

Links und Informatives

SEMINARHÄUSER und Partner

www.knaubenhof.de

 

GESCHÄFTE in der Umgebung

www.bluebirdinlove.blogspot.com

 

VERSAND von Yoga-Zubehör

www.bausinger.de
www.sonnengruss-versand.de
www.yogishop.com

www.yogisan-shop.com

 

PARTNER Yoga & Seminare

www.yoga-prien.com
www.jackwaldas.de
www.ayurveda-s-heider.de

 

 

Matthias Brenner
Praxis für Osteopathie & Yoga
Telefon (0170) 900 69 61

 

Heilkunde und Verbände

www.bksiyengar.com

Dr. Michaela Gruber
Praxis für Allgemeinmedizin
Telefon (09192) 99 28 80

 

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